Rady dla rodziców
Gdy córka ma nadwagę i chce się odchudzać, doradź jej rozsądną dietę i namów do uprawiania sportu.
- Twój gwałtowny sprzeciw sprawi, że będzie się głodziła w tajemnicy.
- Jeśli w krótkim czasie dziewczyna straci około 15 proc. wagi (ważyła np. 50 kg, teraz 42,5 kg), zacznij się uważnie przyglądać, co jada. Utrata 25 proc. wagi, to sygnał alarmujący. Musisz z nią pójść do lekarza.
- Zapewnij jej poczucie bezpieczeństwa, poświęcaj jej dużo czasu, bądź z nią w trudnych chwilach. Okazuj, że jej ufasz, nie obarczaj dorosłymi problemami.